Domanda:
10punti NON RIESCO A SMETTERE DI MANGIARE....è TROPPO VERO? COME FACCIO A RESISTERE?
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2011-01-11 12:55:13 UTC
raga ultimamente è un casotto...cioè a parte la voglia di dolci esagerata....ma davvero....tremenda! poi penso di mangiare male e troppo.... ho un esame tra meno di una settimana e sto facendo le cose male x l'agitazione! vi dico cs ho mang ditemi se è troppo a livello calorico..:(
colaz: pacchetto zerogì+2yogurt vitasnella
pranzo: tonno al naturale +400g insalata scondita,morso pane
merenda: pacchetto zerogì , pezzetto piccolo torta
cena: due simmenthal, 400g zucchine bollite, morso pane, una mela, uno yog greco [200g]...uff... e ho ancora una voglia matta di dolciiii!! ho bevuto due tazze d camomilla calda ma nada...:(((((
Nove risposte:
anonymous
2011-01-11 13:57:26 UTC
Ma non è tanto tranquilla!!io la scorsa settimana ho avuto il tuo stesso problema...avevo una fame sconsiderata,mi sarei mangiata la qualunque...poi con le feste non ti dico...una tragedia,per non parlare poi dei sensi di colpa...!se per ora hai fame,mangia e mangia quanto vuoi...poi vedrai che ti sentirai soddisfatta e il tuo corpo non ti chiederà poi moltissimo,anzi sarai tu ad avere il desiderio di volerti sentire più leggera e a mangiare in modo più ordinato e di meno...vai tranquilla!almeno x me è stato così!baci :)
Sole S
2011-01-11 21:17:48 UTC
Guarda non credo proprio che tu abbia mangiato troppo ù.ù

forse ti stai solo impressionando ti agiti inutilmente..

Rilassati e non ci pensare :P
anonymous
2011-01-11 21:19:45 UTC
..Ehm sono nelle tue stesse condizioni.. e mangio una frega in più di te.. tutto questo potrebbe essere determinato dall'ansia per l'esame.. e poi ci sono periodi in cui non vorremmo smettere più di mangiare.. Non preoccuparti e rilassati.. se continua a lungo parlane kon qualcuno (affidabile) .. e se credi che sia g rave richiedi una visita da una psicologa... ma secondo me è solo fame da stress ! non ti preokk !
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2011-01-11 21:17:21 UTC
Secondo me fai così solamente perchè sei agitato per l'esame e fidati penso anche che sia normale che ti sembri di non fare più niente bene,ovvero di sbagliare tutto ma se invece è da sempre che fai così bè allora mettiti a dieta,per aiutarti pensa che ogni volta che vuoi un dolce in più,perchè una fetta di dolce puoi anche prenderla,rischi di diventare grasso e che,invece,vuoi dimagrire o meglio anche solamente stare in forma ecco non dico che devi diventare anoressico,perchè credimi non lo sono neanch'io....XDXDMa ovviamente con questo non è che non devi più mangiare dolci,se non ce la fai anche una fetta(di dolce)tutti i giorni,ma poi basta...
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2011-01-11 21:04:31 UTC
vai qui



https://answersrip.com/question/index?qid=20110111115432AAhLMNS



dovrebbe passarti la fame ;)
?
2011-01-11 20:58:16 UTC
Non è troppo o.o questa alimentazione è da dieta seria...secondo me dovresti fare colazione con un pezzo di torta, uno jogurt e un pacchetto di zerogi e a merenda uno jogurt.
smusolesi
2011-01-11 20:58:58 UTC
No zitta guarda anke io sn nelle tue stesse condizioniii (xò mangio il triplo T.T ) nn so nemmeno io cm fare a smettere xò guarda al lidl hanno messo della roba dietetica (non è ke nn fa ingrassare xò è meno calorica di quella normale!) tipo patatine, creme, caramelle, mousse, ecc.. cn queste magari ti puoi strafogare un pokino di + sentendoti meno in colpa..io faccio cs'ì :)
anonymous
2011-01-11 20:55:52 UTC
ahahah
stefanoxxx
2011-01-11 20:57:02 UTC
Ma stai forse entrando nella bulimia


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