Quante calorie brucio salendo le scale (27 gradini) per 90 minuti?e per quanto devo nuotare per bruciare le stesse calorie?
Tre risposte:
?
2017-01-31 02:45:27 UTC
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anonymous
2014-11-12 05:06:52 UTC
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anonymous
2013-06-23 07:28:02 UTC
CIAOO!!!
Non ti saprei dire perchè dipende dalla velocità,dalla grandezza dei gradini e tutto il resto.
Comunque anche non sapendo le calorie esatte direi che ne hai bruciate circa un bel pò!Perchè se valutiamo che in un ora di camminata si bruciano 100 calorie ne avrai bruciate circa duecento per i minuti in più e per l'aggiunta delle scale!!!
E,non facendo nuoto purtroppo non sarò precisa ma credo che per bruciare queste calorie ci impieghi mezz'ora!Il nuoto fa bruciare molte calorie,te lo consiglio!Baciiiiiiii <3
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